Artikel & Berita

Konsumsi Makanan Mentah Untuk Diet

Posted 25.03.2014 | by Admin Web |

Mengkonsumsi makanan yang alami memang sangat dianjurkan bagi kesehatan dan menunjang program diet. Namun, baru-baru ini terdapat beberapa pilihan berdiet salah satunya dengan mengkonsumsi makanan mentah dimana semua bahan makanan tanpa melalui proses digoreng, direbus maupun dikukus. Makanan yang disajikan masih segar serta terdiri dari bahan-bahan yang alami tanpa mengandung unsur hewani.

Arus yang mendasari mulai merebaknya pengonsumsian bahan makanan yang masih mentah itu adal  ......

Posted in Category Artikel Sub Category Food & Beverage | Comments

Diet Vegetarian Turunkan Tekanan Darah

Posted 23.03.2014 | by Admin Web |


Pola hidup vegetarian membiasakan diri mengkonsumsi makanan nabati dan sebisa mungkin menghindari makanan hewani. Diet vegetarian memiliki banyak manfaat, salah satunya menurunkan tekanan darah tinggi. Riset terbaru para ahli asal Jepang mengindikasikan, pola makan yang didominasi sayur dan buah-buahan (vegetarian) dapat membantu mengendalikan tensi darah.

Hasil tinjauan terhadap 7 uji klinis dan 39 penelitian melibatkan 22 ribu responden menyatakan, mereka yang menerapkan  ......

Posted in Category Artikel Sub Category Health | Comments

Coklat Bagi Kesehatan Jantung

Posted 23.03.2014 | by Admin Web |

Coklat merupakan bahan yang sering digunakan dalam variasi berbagai makanan termasuk coklat itu sendiri. Cokelat hitam atau dark chocolate dapat mencegah penyakit jantung dengan dua cara.

Dua khasiat yang terkandung dalam cokelat hitam itu adalah memperbaiki kelenturan pembuluh nadi yang mengeras, dan mencegah darah putih menempel pada bagian dalam dinding pembuluh. Kedua kondisi itu bisa membentuk plak, yang memblokir pembuluh, dan menyebabkan penyakit jantung.

Tem  ......

Posted in Category Artikel Sub Category Food & Beverage | Comments